又是一年膏方季。
膏方是冬令進補的重頭戲，
想對這一東方神秘的藥劑了解更多？
讓我們一同走進
對于膏方， 你陷入誤區(qū)了嗎？
誤區(qū)一：吃膏方是老年人的專利成績年終總結(jié)
目前不少年輕人
由于不規(guī)律的作息、緊張的生活節(jié)奏，
長期處于亞健康的狀態(tài)，
男性較多出現(xiàn)體重超標(biāo)、脂肪肝等現(xiàn)象，
女性則表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)等各種婦科疾病。
膏方是針對個人體質(zhì)個性化的藥劑，
不是只針對老年人的，
對于這些亞健康年輕人，
同樣可以起到一定的調(diào)理作用的。
誤區(qū)二：吃膏方會發(fā)胖成績年終總結(jié)
很多人認為膏方是大補的， 因此有些女生不敢吃膏方， 怕發(fā)胖。
膏方除了滋補，更重在調(diào)理，調(diào)理人體氣血及陰陽平衡，
如果調(diào)理得當(dāng)， 并在用糖和用膏上加以控制，
是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。
誤區(qū)三：去年吃過膏方，今年不用吃開路方
吃膏方前， 最好都要吃1-2周的開路方，
通過試探性的調(diào)補， 觀察服藥后的反應(yīng)，
以便醫(yī)生能開出調(diào)補對路的膏方。
由于環(huán)境、身體狀況會發(fā)生變化，
因此即便不是第一年吃膏方， 也應(yīng)先吃開路
哪些人適宜吃膏方？
處于“亞健康狀態(tài)者” 中老年人
長期勞累或壓力負擔(dān)過重而致身體虛弱的人 “三高”人群
慢性疾病或久病而致全身虛弱者
患有慢性支氣管炎、高血壓、
冠心病、糖尿病等慢性疾病的患者，
均可服用膏方進行相應(yīng)的
術(shù)后患者
手術(shù)后患者身體處于虛弱的狀態(tài)，
以膏方進行調(diào)養(yǎng)，
對身體康復(fù)有很大幫助。
特別提醒
孕婦和不足3歲的兒童，
腸胃功能不佳、消化吸收狀況差的人，
體質(zhì)健壯的青少年，
急性疾病和有感染者等人群，
均不適宜服用膏方。
膏方何時吃？
傳統(tǒng)認為，
膏方應(yīng)冬至開始吃，
隨著當(dāng)前氣溫、環(huán)境的變化，
膏方也可以提前開始服用。